Ressources pédagogiques en accès libre. Cours, supports, outils et modèles issus de formations dispensées depuis 2009.
Thèmes
De la première approche en N1 jusqu'aux modèles avancés, la désaturation est le fil rouge de toute progression en plongée.
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Première approche
Intro à la désaturation pour débuter en sécurité.
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Partie 1 — principes & ordinateurs
Principes généraux et lecture des ordinateurs de plongée.
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Partie 2 — tables
Utilisation des tables de désaturation.
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Désaturation autonome
Premier pilier de la plongée profonde.
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Désaturation encadrant
Comprendre pour mieux encadrer.
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Désaturation MF2
La désaturation pour le niveau moniteur.
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Désaturation avancée
Modèles Haldane, Bühlmann, VPM — limites et bonnes pratiques.
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M-Value — visuel tissus
Animation pour comprendre la saturation des tissus.
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Désaturation — visuel tissus
Animation complémentaire sur la dynamique de désaturation.
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Les lois fondamentales de la physique appliquées à la plongée — de la variation de pression à la toxicité des gaz.
PDFN12014
Barotraumatismes
Accidents liés aux variations de pression gênées.
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Physique appliquée
Lois principales appliquées à notre pratique.
↓ téléchargerPDFN42009
Variation volumes-pression
La base de la physique en plongée.
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Toxicité des gaz
Pour cerner la désaturation et ses limites.
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Circulation
Description du système circulatoire.
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Respiration
Ventilation et échanges gazeux.
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Du Nitrox de base au Trimix, en passant par le recycleur — le cursus mélanges se construit en parallèle de la progression technique.
PDFN1+2016
Nitrox — support de cours
Présentation associée au cours Nitrox.
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Nitrox — mémento
L'essentiel à retenir sur une page.
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Nitrox confirmé — support
Paliers O2, planification avancée, encadrement.
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Nitrox confirmé — mémento
La suite de l'essentiel.
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Outil de planification
Calculs CNS/OTU, best mix, consommation.
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Synthèse toxicité
Tableaux de synthèse CNS & OTU.
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Trimix élémentaire
Support de discussion — au-delà de 40m.
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Recycleur
Support de discussion — machines et prévention.
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Outils pratiques pour organiser, sécuriser et évaluer — que ce soit pour une sortie locale ou un séjour à l'autre bout du monde.
PDF2018
Checklist de plongée
L'essentiel qu'on aille à côté ou à l'autre bout du monde.
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Fiche de sécurité
Organisation de la sécurité et souvenirs de sorties.
↓ téléchargerXLS2018
Fiche de sécurité — tableur
Pour préparer ses sorties et affecter les palanquées.
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E-Pal
Planificateur de sorties — palanquées, fiches sécu, livrets d'accueil.
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Organisation de plongée — autonome
Le petit guide du bon autonome.
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Organisation de plongée — encadrant
Un autonome qui va encadrer.
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Évaluation stage — léger
Feedback rapide sans barber les stagiaires.
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Évaluation stage — complet
L'artillerie lourde. S'ils le remplissent, ils vous aiment déjà bien.
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Évaluation théorie
Une copie de plus à revoir — mais c'est vous qui êtes évalué.
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Évaluation séjour
Regard global — les dodos et le miam aussi.
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La base de l'enseignement est la transmission de savoir. Ce qui se conçoit bien s'énonce clairement — section en cours d'enrichissement.
PDF2018
Cursus désaturation
Analyse transverse du cursus d'apprentissage de la désaturation.
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Fiche préparation de cours
Aide à la structuration et à la préparation d'un cours.
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Étiquette enseignant plongée
Modèle 3D imprimable — ça va / ok / ça va pas.
↗ MakerWorld
Qualifications sans niveau associé — pour ceux qui viennent d'ailleurs ou qui veulent explorer autrement.
PDF2013
Vêtement étanche
Les bases pour utiliser en toute sécurité un vêtement sec.
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Passerelle PADI-SSI
Venir à la FFESSM depuis d'ailleurs.
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Une erreur, une suggestion, un cours qui manque ? → stephane@petit-phoenix.com
